In Rahmen einer international angelegten Marketingkampagne des Deutschen Heilbäderverbands (DHV) und der Deutschen Zentrale für Tourismus (DZT) zum Thema „Gesundheitsurlaub und Wellness in Deutschland“ bewerteten Experten die deutschen Heilkurorte und wählten Winterberg zu einem von acht Leitkurorten Deutschlands, jedoch in der einzige in Nordrhein-Westfalen. Ein Ergebnis über das sich der Heilkurort freuen kann, denn die [...]
Posts from the 'Wellness' Category
jw on Juni 16 2010 0
Ganzheitliche Entspannung mit der „IchZeit“
Im stressigen Alltag ist der Mensch darauf angewiesen, stets zu funktionieren und immer das Optimum an Leistung zu erbringen. Diesem enormen Grund kann langfristig nur dann standgehalten werden, wenn man sich konsequente Auszeiten, die sogenannten „IchZeiten“ nimmt, um sich für eine kurze Zeit nicht von der Geschwindigkeit und den Anforderungen des Alltags bestimmen lassen zu [...]
jw on Juni 15 2010 0
Schwereloses Energietanken mit Floating
Seit einiger Zeit erfreut sich die Medical Wellness auch hierzulande einer immer größeren Beliebtheit. Die Menschen haben erkannt, dass es sich lohnt in der stressigen Arbeitswelt einen Ausgleich zu finden und sowohl Zeit als auch Geld für ein besseres Wohlbefinden zu investieren. Ein besonders vielversprechender medizinischer Trend ist dabei das Floating, das nicht nur gesund [...]
ak on Juni 12 2010 0
Danarium – Alternative zur Sauna
Ein Danarium ist eine Alternative zur Sauna und bezeichnet ein Dampfbad welches eine Temperatur von durchschnittlich 60 bis 65 Grad Celsius aufweist. Die Luftfeuchtigkeit liegt bei 60 Prozent und in Verbindung mit der angenehmen Temperatur kann in einem Danarium gegenüber einer Sauna entspannter sauniert werden. Bei richtiger Anwendungsweise werden die Muskeln und Gelenke stärker mobilisiert. [...]
ak on Juni 11 2010 0
Erotik bedeutet Wellness für Körper und Geist
Die Erotik hat schon immer positive Auswirkungen auf den Körper und Geist gehabt, besonders da während des Geschlechtakts die Glückshormone ausgeschüttet werden und der Puls steigt. Ein regelmäßiger Beischlaf steigert das körperliche Wohlbefinden und sorgt für Entspannung. Der Kalorienverbrauch bekläuft sich je nach Dauer und Intensität des Akts auf mindestens 300 Kalorien pro Stunde. Je [...]
ak on Juni 07 2010 0
Wassertreten – Wellness für die Füße und Beine
Das Wassertreten zählt zur Hydrotherapie und ist eine Behandlungsmethode deren Erfinder der Priester Sebastian Kneipp war. Im Fachjargon wird das Wassertreten gerne Kneippbad oder Kneippen genannt und erfreut sich seit seiner Einführung vor über 100 Jahren einer steigenden Beliebtheit. Ein Kneippbad bzw. Wassertretbecken ist in zahlreichen Orten zu finden. Im Rahmen des Kneippens wird mit [...]
ak on Juni 04 2010 1
Schlank werden mit der Schrothkur
Der Sommer ist da und nicht Jedermann/frau hat einen sportlichen Körper aber mit der Schrothkur erreicht jeder dieses Ziel. Die Schrothkur hat sich bewährt und hat gute Auswirkungen auf die Gesundheit. Denn je geringer das eigene Körpergewicht desto besser ist das körperliche wie seelische Wohlbefinden. Im Rahmen einer Schrothkur werden nur vegane Lebensmittel gegessen und [...]
ak on Mai 31 2010 0
Cleopatrabad – Entspannen wie Cleopatra
Die ägyptische Königin Cleopatra soll der Legende nach regelmäßig in Eselsmilch gebadet haben um eine weiche gesunde Haut zu haben. Das Cleopatrabad ist für Frauen eine entspannende Wellness-Erfahrung und hat positive Wirkungen auf die Haut. Eine solches Bad bieten viele Wellnesshotels (Auswahl an unseren Beautyhotels) an und sollte jede Dame im Urlaub mal in Anspruch [...]
ak on Mai 31 2010 0
Meerwasserbad entschlackt den Körper
Im Urlaub im Meerwasser zu schwimmen ist schon ein wunderschönes Erlebnis und zugleich gesund für den Körper. Ein Meerwasserbad wird mittlerweile von zahlreichen Wellnesshotels angeboten. Es sind viele Mineralien im Meerwasser enthalten, die eine positive körperliche Wirkung haben, entschlacken und den Stoffwechsel in Schwung bringen. Bei verschiedenen Hautleiden wie etwa der Cellulitis, Juckreizen oder Schuppenflechte [...]
ak on Mai 21 2010 0
Floating – Schwerelos entspannen
Das Floating ist eine Wellness-Anwendung, die immer mehr Anhänger findet und Körper sowie Geist entspannt. Es ist eine pure Tiefenentspannung wenn man für zwei Stunden in einem Floating-Tank liegt. Sanfte Musik berieselt einen und das gedimmte Licht sorgt für die richtige Atmosphäre. Die Entspannung im Isolationstank kann alleine oder mit dem Partner/in erfolgen. Wenn der [...]