Das eigene Badezimmer entwickelt sich verstärkt zu einer Wellness-Oase, denn heute gibt es zahlreiche Möglichkeiten seine Bade-, und Sanitäreinrichtung zu einem Raum der Erholung umzubauen. Ein deutsches Badezimmer ist rund 12 Quadratmeter groß während es vor ein paar Jahren noch 7,5 Quadratmeter waren. Eine Sauna und Whirlpool verwandelt das Bad in eine Wohlfühloase und bringt [...]
Posted in Januar, 2010
ak on Januar 20 2010 1
Entspannung pur mit Sport
Nach einem anstrengenden Arbeitstag sollte sich jeder entspannen und dabei muss auf Sport nicht verzichtet werden. Im Gegenteil denn bei einer sportlichen Betätigung kann man sich gut entspannen, abschalten und seine Sorgen für eine Weile vergessen. Jetzt im Winter ist die Luft klar und lädt zu einer Wanderung, Spaziergang, Joggingtour oder Radtour ein. Die kühle [...]
ak on Januar 14 2010 0
Schrittzähler bringt Schwung
Die tägliche Arbeit fordert ihren Tribut vor allem wenn es sich um einen Bürojob handelt. Im Büro sitzt man vorm Bildschirm und hat kaum Bewegung. Aufgrund der mangelnden Bewegung kann das Körpergewicht steigen und somit negative Auswirkungen auf das Wohlbefinden haben. Nach einem harten Arbeitstag ist daher Sport angesagt und da kann ein Schrittzähler ein [...]
ak on Januar 12 2010 0
Wellness-Reisetipp: Aquamagis Plettenberg
Das Freizeitbad Aquamagis in Plettenberg im Hochsauerland bietet allen sich die sportlich betätigen und erholen möchten eine ideale Möglichkeit dazu. Auf einer Wasserfläche von 3000 Quadratmetern findet der Besucher eine Erlebniswelt aus einem Freizeitbad, Saunalandschaft und Freibad. Die Badewelt bietet ein Sportbad, Freibad, Erlebnisbad, Aquakurse und Solarien. Das Sportbad ist 25 Meter lang, hat angenehme [...]